「ブログを書きたいけど、時間がない」
「文章を書くのが苦手で手が止まる」
そんな悩み、ありませんか？
私もそうでした。でも今は違います。
このブログの記事は、ほとんど「喋るだけ」で完成しています。
使っているのは3つのツールだけです。
- Aqua Voice（音声入力ツール）
- Claude Code（AIアシスタント）
- Python スクリプト（WordPress自動投稿）
この記事では、その具体的なフローを全部公開します。エンジニアじゃなくても真似できる部分も多いので、ぜひ参考にしてみてください。
まず全体の流れをつかんでおこう
① Claude Codeにインタビュアーになってもらう
↓
② Aqua Voiceで喋って答える
↓
③ Claude Codeが記事として仕上げる
↓
④ Pythonスクリプトで WordPress に自動投稿
キーボードで文章を書く時間は、ほぼゼロです。
Chapter 1：Aqua Voice とは何か
「えー」「あー」を自動で消してくれる音声入力ツール
Aqua Voiceは、話し言葉をそのまま文字起こしするだけでなく、伝わりやすい文章に変換してくれるAI音声入力ツールです。
普通の音声入力との違いはここです。
| 普通の音声入力 | Aqua Voice |
|---|---|
| 「えーとですね、あの、Claude Codeって、まあ、なんていうか便利で」 | 「Claude Codeはとても便利で」 |
| 考えながら喋ったそのまま | えー・あー・繰り返しをカット |
| フィラーワードが残る | 指示として伝わる形に整形 |
つまり、頭の中にあることを喋り続けるだけで、Claude Codeへの指示になるんです。
Aqua Voiceの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対応OS | Windows・Mac（iOS版も2026年〜） |
| 料金 | 無料（月1,000語）/ Pro $8/月（無制限） |
| 無料トライアル | 1ヶ月無料あり |
| 特徴 | 独自AIモデル搭載・コンテキスト認識・フィラー除去 |
Aqua Voiceのインストール方法
- aquavoice.com にアクセス
- 「Download」からインストーラーをダウンロード
- インストール後、アカウント登録
- まずは無料プランでお試し（月1,000語まで）
Pro プランは月 $8（約1,200円）からです。Claude Codeと組み合わせると費用対効果が高いので、気に入ったらアップグレードを検討してみてください。
ムカイの感想
私がこのブログのインタビューで使っているのもAqua Voiceです。「えーと」「あの」を気にせず話せるので、思考のスピードで情報をアウトプットできます。文章を考えながら打つより、はるかに速くて自然です。
Chapter 2：Claude Codeにインタビュアーになってもらう
なぜインタビュー形式なのか
ブログ記事を「書こう」と思うと手が止まります。でも「話そう」と思うと案外すらすら出てきます。
インタビュー形式にする理由はここです。
- 質問があると答えやすい（空白のページより始めやすい）
- 掘り下げてもらえる（一人で書くより深い内容になる）
- 読者目線の質問が来る（ライターのプロが聞くような角度）
Claude Codeへの指示の出し方
Claude Codeに以下のように話しかけます（Aqua Voiceで喋るだけでOK）。
これから「Claude Codeで稼働時間を減らした体験談」という記事を書きたいです。
あなたはインタビュアーになってください。
質問は1問ずつ聞いてください。
私の答えをもとに、次の質問を考えてください。
これだけです。
すると Claude Code から質問が来ます。
Q1. まず簡単に自己紹介をお願いします。
どんな仕事をされていて、Claude Codeを使い始めたきっかけは何でしたか？
Chapter 3：Aqua Voiceで喋って答える
セットアップ
- Aqua Voiceを起動しておく
- Claude Codeのチャット欄をクリックして入力状態にする
- ショートカットキー（デフォルト:
Option + Space/Alt + Space）で録音開始 - 喋る
- 喋り終わったらもう一度ショートカットキーで停止
- 自動でテキストに変換されてClaude Codeに送信される
実際にやってみると
Claude Codeの質問：
Q2. Claude Codeを使い始めて、仕事のやり方で一番変わったことは何ですか？
私が Aqua Voice で喋った内容（話し言葉）：
えーと、そうですね、一番変わったのはなんか、コードをカタカタ書かなくなったことですかね。
あの、前は自分で全部書いてたんですけど、まあ今は基本的にAIと話しながら、
えー、一緒に作っていく感じで、なんていうかバイブコーディングみたいな。
Aqua Voiceが整形した後：
一番変わったのは、コードをカタカタ書かなくなったことです。
以前は自分で全部書いていましたが、今はAIと対話しながら一緒に作っていく
「バイブコーディング」スタイルに変わりました。
この整形済みテキストがClaude Codeに届くので、次の質問の精度も上がっていきます。
Chapter 4：Claude Codeに記事として仕上げてもらう
インタビューが一通り終わったら、こう指示します。
ありがとうございます。
これまでの会話をもとに、ブログ記事として仕上げてください。
対象読者は「AI副業に興味があるが何から始めるかわからない人」です。
見出しはH2・H3で構造化してください。
最後に「## 投稿メモ」としてタイトル・スラッグ・カテゴリ・メタディスクリプションを書いてください。
数十秒で、インタビュー内容をもとにした記事が完成します。
ポイント
最後に投稿情報（タイトル・スラッグ・カテゴリ・メタディスクリプション）を書いてもらうことで、次のWordPress自動投稿ステップがスムーズになります。
Chapter 5：Pythonスクリプトで WordPress に自動投稿する
準備するもの
- Python（インストール済みであること）
requests・markdownライブラリ- WordPress のアプリケーションパスワード
スクリプトの入手
このブログで使っている自動投稿スクリプト（wp_post.py）は以下の構成です。
wordpress/
├── wp_post.py ← 自動投稿スクリプト
└── .env ← 認証情報（WP_URL, WP_USER, WP_APP_PASSWORD）
WordPress側の設定
- WordPress管理画面 → ユーザー → プロフィール
- ページ下部「アプリケーションパスワード」から新規作成
- 生成されたパスワードをコピー
.env ファイルに以下を記載します：
WP_URL=https://あなたのサイト.com
WP_USER=WordPressのユーザー名
WP_APP_PASSWORD=生成したアプリケーションパスワード
記事ファイルの末尾に「投稿メモ」を書く
Claude Codeが仕上げた記事のMarkdownファイルの末尾に、以下の形式で投稿情報を記載します：
## 投稿メモ
**タイトル：** 記事のタイトル
**スラッグ：** url-friendly-slug
**カテゴリ：** 「カテゴリ名」
**メタディスクリプション：** 検索結果に表示される説明文（120字以内）
自動投稿コマンド
ターミナル（またはPowerShell）で以下を実行するだけです：
# 下書きとして投稿
python wordpress/wp_post.py "記事ファイル.md" --draft
# 公開投稿
python wordpress/wp_post.py "記事ファイル.md"
これで、マークダウンファイルが自動的にHTMLに変換されてWordPressに投稿されます。カテゴリが存在しなければ自動作成、アイキャッチ画像も後から設定できます。
これもClaude Codeに「Word Pressに自動投稿したいから、システムを構築して」と伝えるとできるので、話してみてください。
まとめ：このフローのどこが一番すごいか
私が一番気に入っているのは、「考える」と「書く」を分離できることです。
文章を書こうとすると、「何を書くか考える作業」と「それを文章にする作業」が同時に発生して頭が混乱します。でもこのフローだと：
- 考える → Claude Codeの質問に喋って答えるだけ
- 書く → Claude Codeがやってくれる
- 投稿する → Pythonがやってくれる
自分がやることは「喋ること」だけです。
このブログ自体がその証拠です。あなたが今読んでいるこの記事も、このフローで作られています。
必要なツールとコストまとめ
| ツール | 月額コスト | 用途 |
|---|---|---|
| Aqua Voice Pro | 約1,200円（$8） | 音声入力・えーあーカット |
| Claude Pro | 約3,000円（$20） | インタビュー・記事仕上げ |
| Python + wp_post.py | 無料 | WordPress自動投稿 |
| 合計 | 約4,200円/月 |
記事1本あたりの時間が従来の1/3以下になることを考えると、十分すぎるコスパです。
Aqua VoiceはFreeプランでも大丈夫です。
触ってみて1000語以上話しそうだったら、Proにアップグレードでいいです。
よくある質問
Q. エンジニアじゃないとPythonスクリプトは使えませんか？
A. Claude Codeに「wp_post.pyのセットアップを手伝って」と頼めば、非エンジニアでも使えるようにサポートしてもらえます。
Q. Aqua Voiceは日本語に対応していますか？
A. 対応しています。ただし英語よりは認識精度が少し落ちる場合があります。それでも「えー・あーをカットして整形してくれる」機能は日本語でも十分機能します。
Q. Claude Codeなしでもこのフローは使えますか？
A. Aqua VoiceとChatGPTの組み合わせでも似たフローは組めます。ただしClaude Codeはファイルの読み書きや自動化との連携が得意なので、投稿まで一気通貫でやるならClaude Codeをおすすめします。
一緒に「喋るだけで記事が完成する」環境を作っていきましょう。
ムカイ
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